7 Dampak Buruk Tidur dengan Lampu Menyala bagi Kesehatan
Tidur adalah salah satu kebutuhan dasar manusia yang memengaruhi kualitas hidup dan kesehatan secara keseluruhan. Namun, kebiasaan tidur dengan lampu menyala dapat membawa dampak negatif bagi kesehatan Anda. Di era modern seperti sekarang, banyak orang yang masih belum menyadari pentingnya tidur dalam kondisi gelap. Artikel ini akan membahas berbagai dampak buruk tidur dengan lampu menyala […]